如果与高手(注意,是“高手”)单打/双打对抗,它是高强度间歇性运动(有HIIT的减脂效果),每次球落地之前,你都会在短时间内高强度地跑动和挥拍,心率会飙到高水平;捡球发球的时候又可以间歇喘口气。
占地少,使用方便,易拆、安装。平时卸下,放在角落里,用时只要拧紧几个螺丝即可使用。学校.单位,家庭理想的室内外羽毛球柱
羽毛球网长6.10米、宽76厘米,为深色的**或人造纤维制成,网孔大小在15-20毫米之间,网的上沿应缝有75宽的双层白布(对折而成),并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过,牢固地张挂在两网柱之间。
羽毛球立柱均经除锈、磷化等处理后在自动喷涂线上喷塑,底座经喷漆处理,色泽光亮, 整体外观光滑,漆层表面无,无漏喷、脱漆等缺陷。
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